Onze vertrouwde Appels

23-03-2023

Appels zijn onze meest vertrouwde en liefst gegeten vrucht. De populariteit ervan staat buiten kijf. Evenals van andere vruchten doet men er goed aan de appels te schillen, gezien de schil onmogelijk kan verteren en voor spijsverteringsproblemen kan zorgen. De oude Engelse volkswijsheid "An appel a day, keeps the doctor away", toont welke betekenis fruit voor u kan krijgen. Appels hebben goede invloed op het gehele organisme.

Appels kunnen nagenoeg in elk dieet gebruikt worden. Hun neutrale smaak en inhoudsstoffen laten een ganse waaier aan combinaties toe, waardoor we de appel rustig de gemakkelijkste vrucht kunnen noemen.